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Les symptômes du stress se manifestent à travers des signes physiques (maux de tête, troubles du sommeil), des impacts émotionnels (anxiété, tristesse) et des symptômes comportementaux (irritabilité, difficulté de concentration). Il est important de les reconnaître pour prendre des mesures adaptées et prévenir les risques pour la santé à long terme. Les signes physiques du…
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